Unilong

rongo

Tino 9-taahiraa tikanga tiaki kiri

Ahakoa e toru, e iwa ranei nga kaupae, ka taea e tetahi te mahi i tetahi mea hei whakapai ake i te kiri, ara ko te tono i te hua kia tika.Ahakoa he aha te raru o to kiri, me timata koe mai i te turanga o te horoi me te toning, katahi ka whakamahi i nga kai kaha, ka oti ma te hiri ki te wai.Ko te tikanga, he SPF i te ra.Ko nga waahanga e whai ake nei mo te kaupapa tiaki kiri pai:

tiaki kiri-tikanga

1. Horoia to kanohi

I te ata me te ahiahi, horoia to kanohi me te horoi i tetahi wahi iti o te horoi kanohi i waenga i nga nikau ma.Mirimiri i te mata katoa me te pehanga ngawari.Horoi ringa, mirimiri i te kanohi ki te wai ka horoi i te kanohi kia tangohia ra ano te horoi me te paru.Patupatua tou mata ki te tauera ngohengohe.Mena ka whakapaipai koe, me horoi e koe kia rua nga wa i te ahiahi.Tuatahi, tango i nga ahua me te tango whakapaipai me te wai micellar ranei.Whakamātauria ki te whakauru i te tango whakapaipai kanohi motuhake ki runga i nga kanohi mo etahi meneti kia ngawari ake te taka o nga mea whakapaipai kia kore ai e mirimiri nga kanohi.Katahi ka ata horoia te mata katoa.

2. Hoatu toner

Mena ka whakamahi koe i te toner, whakamahia koa i muri i te horoinga.Ringihia etahi pata toner ki roto i to nikau, papa miro ranei, ka pania ata ki to kanohi.Mena kei a to toner te mahi o te exfoliating, ko te tikanga ka whakamahia e ia nga kai penei i tewaikawa glycolicki te tango i nga kiri kiri mate, he pai te whakamahi i te po anake.Ka taea te whakamahi i te tikanga whakamakuku kia rua nga wa ia ra.Kaua e whakamahi i te toner me te retinoid me etahi atu hua whakakoi i te wa kotahi.

3. Hoatuhia te mauri

He wa pai te ata ki te whakamahi i te ngako antioxidant kei roto, pera ano i te maaka huaora C.Na te mea ka taea e ratou te tiaki i to kiri mai i nga rauropi kore utu ka pa ki a koe i te ra roa.Ko te po he wa pai ki te whakamahi i te ngako makuku kei roto te waikawa hyaluronic, ka taea te aukati i te kiri kia maroke i te po, ina koa ka whakamahi koe i te maimoatanga anti-pakeke, hakihaki ranei, ka whakapataritari, ka maroke te kiri.Kei roto hoki i te Serum nga taonga whakamomori penei i te α- Hydroxy acid (AHA) me te waikawa lactic.Ko nga mea katoa e whakamahia ana e koe, me mahara tonu: me whakamahi te waiu i raro i te kirīmi whakamakuku, me te hinu hinuhinu i muri i te kirīmi whakamakuku.

4. Hoatu kirīmi kanohi

Ka taea e koe te whakamahi i te moisturizer auau i runga i te rohe i raro i ou kanohi, engari ki te whakatau koe ki te whakamahi i te kirīmi kanohi motuhake, te tikanga me tono e koe i raro i te moisturizer no te mea he maha te kikokore te kirīmi kanohi i te moisturizer kanohi.Whakamātauria te whakamahi kirīmi kanohi ki te tono pōro whakarewa ka penapena ki roto i te pouaka whakamātao hei aukati i te pupuhi o te ata.Ko te whakamahi i te kirimini kanohi whakamakuku i te po ka mau tonu te wai, ka pupuhi nga kanohi i te ata.

5. Whakamahia te maimoatanga waahi

He pai te whakaaro ki te whakamahi i te maimoatanga wahi hakihaki i te po i te wa e whakatika ana to tinana.Kia tupato ki te whakakakahu i nga kai anti hakihaki penei i te benzoyl peroxide raneiwaikawa salicylicme te retinol, ka whakapataritari pea.Engari, kia kaha koe ki te pupuri i to kiri kia marino me te wai.

Tiaki kiri

6. Makuku

Kaore e taea e te kirīmi whakamakuku anake te whakamakuku i te kiri, engari ka kati ano i nga paparanga hua katoa ka whakamahia e koe.Rapua he toner marama e tika ana mo te ata, ko te SPF 30 teitei ake ranei.I te po, ka taea e koe te whakamahi i te kirīmi pō matotoru.Ka hiahia pea nga tangata kiri maroke ki te whakamahi kirīmi mo te wa poto.

7. Whakamahia te retinoids

Ka taea e Retinoids (huaora A pärönaki, tae atu ki te retinol) te whakaiti i nga wahi pouri, nga pimples me nga raina pai ma te whakanui ake i te hurihanga o te kiri kiri, engari ka whakapataritari hoki, ina koa mo te kiri tairongo.Mena ka whakamahi koe i nga retinoids, ka pirau i te ra, no reira me whakamahi i te po anake.Ka whakaraerae hoki to kiri ki te ra, no reira me mahi te whakamarumaru ra.

8. Hoatuhia te hinu tiaki kanohi

Mena ka whakamahi koe i te hinu kanohi, kia mohio koe ki te whakamahi i muri i etahi atu hua tiaki kiri, na te mea kaore etahi atu hua e uru ki roto i te hinu.

9. Whakapaia he whakamarumaru ra

Koinei pea te mahi whakamutunga, engari tata tonu ki nga tohunga kiri kiri ka korero ki a koe ko te whakamarumaru ra te waahanga nui o tetahi mahere tiaki kiri.Ma te tiaki i to kiri mai i nga hihi UV ka taea te aukati i te mate pukupuku kiri me nga tohu o te koroheketanga.Mena karekau he SPF i roto i to moisturizer, me tono tonu e koe te whakamarumaru ra.Mo te whakamarumaru matū, tatari kia 20 meneti i mua i te haerenga ki waho kia whai hua ai te whakamarumaru ra.Rapua he SPF-a-whanui, ko te tikanga ka taea e to parepare te aukati i te hihi UVA me te UVB.


Wā tuku: Noema-03-2022